Früher oder später bilden sich im Gesicht jeder Frau dünne Rillen und Falten – Fältchen. Sie mögen unterschiedlich tief sein, aber moderne kosmetische Techniken können sie weniger auffällig machen oder sie sogar vollständig entfernen. Darüber hinaus können Sie dank der richtigen Gesichtspflege deren Auftreten um Jahre verzögern.
Schauen wir uns die Arten von Falten und die Ursachen ihres Auftretens sowie Möglichkeiten zu ihrer Beseitigung und Methoden zur Vorbeugung an.
Arten von Falten im Gesicht
Nach StandortKosmetikerinnen erkennen Falten auf der Stirn, zwischen den Augenbrauen und um die Augen, die sogenannten „Krähenfüße".
Darüber hinaus gibt es Nasolabialfalten, Marionettenfalten, die von den Lippenwinkeln bis zum Kinn reichen, und kleine Beutelfalten, die oberhalb der Oberlippe auftreten.
Hinsichtlich der Tiefe sind Falten oberflächlich, mitteltief und tief.
- Oberflächliche Faltenwirken sich auf die oberste Hautschicht aus – die Epidermis. In der Regel sind sie klein, es kann viele davon geben und sie können eine große Fläche einnehmen. Solche Falten, die ein Netzwerk aus Rissen bilden, entstehen meist durch trockene Haut.
- Mitteltiefe Faltenentstehen, wenn oberflächliche Falten entstehen und sich bis in die mittlere Hautschicht – die Dermis – vertiefen. Dies liegt vor allem daran, dass spezielle Zellen, sogenannte Fibroblasten, beginnen, weniger Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure zu synthetisieren.
- Tiefe Faltenentstehen vor allem in Bereichen natürlicher Hautfalten. Ihre Entwicklung ist mit Prozessen in der Haut und im Unterhautfettgewebe, Muskelhypertonus, strukturellen Merkmalen des Gesichts und sogar genetischer Veranlagung verbunden.
Die Taktiken zur Vorbeugung und Bekämpfung von Falten hängen von den Ursachen ihres Auftretens ab und sollten daher stärker beachtet werden.
Die Hauptgründe für das Erscheinen
Es gibt mehrere Hauptfaktoren, die zum Auftreten tiefer Schlaglöcher oder feiner Falten auf unserer Haut beitragen.
Natürliche Alterung
In der Regel treten ab dem 40. Lebensjahr altersbedingte Falten im Gesicht auf. Als Reaktion auf eine verminderte Produktion weiblicher Sexualhormone nimmt die Kollagenproduktion ab, die Zellerneuerungsrate nimmt ab und die Haut verliert an Feuchtigkeit und Elastizität.
Darüber hinaus kann mit zunehmendem Alter eine Gravitations-Ptosis auftreten. Wenn die Weichteile des Gesichts geschwächt sind und ihre Elastizität verloren haben, wird es schwierig, der Schwerkraft zu widerstehen, wodurch sich das Oval des Gesichts verformt, die Haut beginnt zu erschlaffen, Falten und tiefe Fältchen bilden sich.
Aktive Mimik
Durch die aktive Mimik kann es schon ab dem 20. Lebensjahr zu ausgeprägten Falten kommen. Die Sache ist, dass unsere Gesichtsmuskeln an der Haut befestigt sind und sie sich der Kontraktion und Verlängerung der Muskeln folgend bewegen. Wenn sich der Gesichtsmuskel regelmäßig zusammenzieht, glättet sich die Haut im Wirkungsbereich mit der Zeit nicht mehr und es bildet sich eine oberflächliche Falte, die sich später in eine tiefe Falte verwandeln kann.
Gewohnheiten, die wir an uns selbst oft nicht wahrnehmen, wie z. B. Stirnrunzeln, Hochziehen oder Stirnrunzeln, Augen zusammenkneifen und Lachen, führen zur Faltenbildung.
Fotoalterung
Eine längere Einwirkung ultravioletter Strahlung auf die Haut führt zu Zellschäden und der sogenannten Lichtalterung. UVA-Strahlen stören die in der Epidermis ablaufenden Prozesse und zerstören auch Kollagen und Elastin in der Dermis. Die Folge ist, dass die Gesichtshaut geschwächt, dehydriert und faltig wird.
Unsachgemäße Pflege
Das Auftreten von Falten geht oft mit einer Austrocknung der Haut und einer Störung des Prozesses der Ablösung der Hornzellen der Epidermis einher. Daher ist die Hautpflege, einschließlich regelmäßiger Reinigung, Ernährung und Flüssigkeitszufuhr, äußerst wichtig.
Wenn Sie diese Schritte nicht befolgen oder die falschen Kosmetika verwenden, kann Ihr Gesicht vorzeitig altern und Falten entstehen.
Darüber hinaus können eine genetische Veranlagung und ein trockener Hauttyp für das frühe Auftreten auffälliger Falten verantwortlich sein.
Erschwerende Faktoren
Neben den Hauptursachen gibt es noch mehrere weitere Faktoren, die zur Entstehung und Vertiefung von Falten führen.
Gesundheitsprobleme
Zahn- und Kieferprobleme können zur Entstehung von Falten auf der Gesichtshaut beitragen. Einige Falten, wie z. B. Nasolabialfalten und Tränennasenfurchen, werden aufgrund von Schwellungen und Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe stärker ausgeprägt.
Eine Verschlechterung der Hautqualität und das Auftreten von schlaffer Haut und Falten können Ausdruck von Erkrankungen innerer Organe wie der endokrinen Drüsen, der Leber, der Nieren oder der Lunge sein.
Stress
Auch ständiger Stress kann zu Falten führen. Bei starkem emotionalem Stress kommt es zu einer erhöhten Cortisolproduktion, die die Produktion von Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure durch Fibroblasten verlangsamt. Dadurch verliert die Gesichtshaut an Turgor, also der Fähigkeit, nach der Kompression in ihren ursprünglichen Zustand zurückzukehren, und es bilden sich Falten.
Bei Stress verkrampfen sich die Blutgefäße der Haut und die Gesichtsmuskeln verspannen sich. All dies führt nach und nach zur Entstehung von Falten.
Schlechte Gewohnheiten
Alle schlechten Gewohnheiten beeinträchtigen die Schönheit unseres Gesichts.
Passiver Lebensstilverschlechtert den Gefäßtonus und den Lymphabfluss, wodurch die Haut weniger elastisch wird und zur Faltenbildung neigt.
Späte Schlafenszeit und ständiger Schlafmangelführen zu einer Austrocknung der Haut und verkürzen die kostbare Zeit, die der Körper für die Wiederherstellung der Epidermis benötigt. Je weniger Stunden Sie jetzt am Tag schlafen, desto mehr Falten werden in ein paar Jahren im Gesicht entstehen.
Schlechte Ernährunglässt die Haut altern. Strenge Diäten, insbesondere mit zu geringen Proteinmengen, führen dazu, dass die Haut keinen Stoff mehr für den Gewebeaufbau hat. Und die Fülle an Kohlenhydraten in der Nahrung, einschließlich Süßigkeiten, führt zur „Verzuckerung" der Kollagenfasern, wodurch sie brüchig werden und ihre Elastizität verlieren. All dies führt zu vorzeitiger Alterung und Faltenbildung.
Rauchen- eine der wichtigsten schlechten Angewohnheiten, die sich auf das Aussehen Ihres Gesichts auswirken. Tabakrauch enthält viele schädliche Verbindungen, die zu Hautkrankheiten, Austrocknung, Verlust von Antioxidantien in der Haut und schlechter Durchblutung führen. Raucher haben ein viel höheres Risiko, tiefe Falten zu entwickeln als Nichtraucher.
Falten entstehen oft aus einer Kombination mehrerer Ursachen.
Methoden zur Behandlung von Falten
Es gibt viele Techniken, um Falten zu glätten und Ihre Haut wieder straff, frisch und strahlend zu machen.
Gesichtsmassage
Dank einer guten manuellen und maschinellen Massage können Sie die Durchblutung und Lymphdrainage verbessern, das Gewebe mit Sauerstoff sättigen, Regenerationsprozesse in der Haut anregen und Schwellungen beseitigen.
Darüber hinaus können Sie durch die manuelle Massage die Tiefenmuskulatur entspannen, sie wieder in ihre ursprüngliche Länge und Position bringen und so Gesichtsfalten glätten.
Eine Reihe von Eingriffen führt zu einem deutlichen Effekt, aber bereits nach einer Sitzung werden Falten weniger sichtbar und das Gesicht sieht frischer und jünger aus.
Trotz der scheinbaren Unbedenklichkeit der Massage weist diese Methode der Faltenkorrektur Kontraindikationen auf. Bei Krebserkrankungen, Blutkrankheiten und vergrößerten Lymphknoten aus irgendeinem Grund ist es unmöglich, die Durchblutung und den Lymphabfluss anzuregen. Außerdem ist die Massage bei Neuralgien und Hautproblemen kontraindiziert: Verschlimmerung von Herpes, eitrige Entzündungen und Allergien.
Menschen, die zu allergischen Reaktionen neigen, sollten beim Massieren ihres Gesichts keine ätherischen Öle verwenden.
Säurepeelings
Im Kampf gegen Falten sind oberflächliche und mittlere Peelings wirksam, die mit säurehaltigen Kosmetika durchgeführt werden.
Oberflächliches PeelingHilft beim Peeling der oberen keratinisierten Zellen der Gesichtshaut, beschleunigt den Prozess der Erneuerung der Epidermis, gleicht die Textur und Farbe der Haut aus und beseitigt kleine oberflächliche Falten. In der Regel wird für diesen Eingriff Salicyl-, Milch- oder Glykolsäure oder eine Mischung aus Milch- und Salicylsäure verwendet.
Mittleres Peelingdringt tiefer in die Dermis ein und stimuliert die aktive Synthese von Kollagen und Hyaluronsäure, die Hauterneuerung und die Glättung oder Reduzierung mitteltiefer Falten. Es verursacht Abblättern und Krustenbildung, erfordert eine Erholungsphase und die Verwendung spezieller Pflegeprodukte, hat aber eine ausgeprägtere Wirkung. Um mit seiner Hilfe Falten, Post-Akne und andere Hautprobleme zu entfernen, werden am häufigsten Glykolsäure, Trichloressigsäure oder Yellow Peel verwendet.
Ohne zu wissen, wie man ein Peeling richtig anwendet, kann es jedoch auch bei einem Produkt mit leichtem Säuregehalt zu Dermatitis kommen. Daher ist es am besten, für den Eingriff eine Kosmetikerin zu kontaktieren.
Botulinum-Therapie
Zur Beseitigung von Krähenfüßen, Gesichtsfalten auf der Stirn, zwischen den Augenbrauen und in anderen Bereichen werden aktiv Injektionen von Medikamenten auf Basis von Botulinumtoxin eingesetzt. Der Muskel, der die Falte bildet, wird vorübergehend bewegungsunfähig, seine Fasern entspannen sich, nehmen ihre frühere Länge an und auch die Hautfalte richtet sich auf.
Die Wirkung hält sechs Monate an, danach muss der Eingriff wiederholt werden.
Botox selbst ist ungefährlich und verursacht keine Vergiftung, da zur Glättung von Falten mikroskopisch kleine Dosen Neurotoxin eingesetzt werden. Die Faltenkorrektur sollte jedoch nur von einem Fachmann durchgeführt werden – einer Kosmetikerin, die die Struktur des Gesichts gut kennt, da bei falscher Verabreichung des Arzneimittels Komplikationen möglich sind.
Zu den unangenehmsten Nebenwirkungen zählen eine Ptosis der Augenlider, herabhängende Augenbrauen und eine eingeschränkte Beweglichkeit der Lippen.
Plasmolifting
Mit Hilfe von Injektionen von Plasma mit hohem Blutplättchengehalt, das aus Ihrem eigenen Blut gewonnen wird, können Sie die Regenerationsprozesse der Haut anregen und Falten beseitigen.
Blutplättchen enthalten Wachstumsfaktoren, die die Produktion von Kollagen und Elastin durch Fibroblasten aktivieren. Dank ihnen stellt das Plasma-Lifting die Festigkeit und Elastizität der Haut wieder her, hilft bei der Beseitigung von Mimikfalten und altersbedingten Falten, sorgt für einen Lifting-Effekt und verbessert den Teint.
Mit der gleichen Technik wird das Haarwachstum am Kopf angeregt.
Plasmolifting ist sicher, da als Medikament körpereigene Zellen des Patienten verwendet werden. .
Aber solche Anti-Falten-Injektionen haben, wie jeder kosmetische Eingriff, Kontraindikationen. Dies sind Blutungsstörungen, Einnahme von Antithrombotika, Onkologie mit Metastasen und eitrige entzündliche Hauterkrankungen.
Mesotherapie
Die Mesotherapie ist wirksam bei der Korrektur von Falten und der Vorbeugung des Alterns. Dabei werden Mikroinjektionen von Hyaluronsäure, Vitaminen, Aminosäuren und anderen nützlichen Substanzen in den gewünschten Bereich eingeführt, der von einer Kosmetikerin je nach den Bedürfnissen der Gesichtshaut ausgewählt wird.
Zusätzlich zu den Bestandteilen des Arzneimittels wirkt sich ein durch eine dünne Nadel verursachtes Mikrotrauma aus. Sie regen die hauteigenen Regenerationsprozesse und die Produktion von Kollagen und Elastin an.
Die Mesotherapie eignet sich gut zur Befeuchtung trockener Haut und zur Bekämpfung der ersten Zeichen der Hautalterung, einschließlich oberflächlicher Falten.
Die Erholungsphase ist kurz: Die nach den Injektionen auf der Haut verbleibenden Beulen verschwinden nach einigen Tagen.
Das Ergebnis des Eingriffs – die Reduzierung der Faltentiefe – hält eineinhalb Jahre an.
Zusätzlich zu den herkömmlichen Kontraindikationen ist die Mesotherapie jedoch nicht für Personen geeignet, die an schweren Nierenerkrankungen leiden. Und es ist wichtig zu bedenken, dass das Risiko einer allergischen Reaktion auf das Medikament besteht.
Kleines Heben
Das SMAS-Lifting, dessen Wirkung mit der plastischen Lifting-Operation verglichen wird, hilft, oberflächliche und mitteltiefe Falten zu beseitigen, Nasolabialfalten weniger ausgeprägt zu machen und die Gesichtsform zu verbessern.
Das Gerät für diesen Eingriff sendet Ultraschall aus, der tief in die Haut bis zur Muskelschicht eindringt und die Produktion von Kollagen und Elastin anregt.
Die Kosmetikerin behandelt 30–90 Minuten lang gezielt Gesichtspartien mit Falten. In diesem Fall verspürt der Patient Wärme, leichtes Kribbeln und ein Spannungsgefühl der Haut.
Der stärkste Effekt, einschließlich der Korrektur von Gesichtsfalten, wird etwa sechs Monate nach dem Eingriff erreicht und hält mehr als ein Jahr an. In diesem Fall reicht nur eine Sitzung alle paar Jahre.
Konturkunststoff
Eine weitere Möglichkeit zur Faltenkorrektur ist die Konturplastik. Bei dem Eingriff wird unter Alters- und Mimikfalten ein Filler injiziert – ein biologisch abbaubares Hyaluronsäuregel oder körpereigenes Fettgewebe. Die Injektion füllt die Lücke, glättet die Haut und verleiht dem Gesicht ein jugendlicheres Aussehen.
Mit der gleichen Technik werden harmonische Gesichtsproportionen wiederhergestellt, darunter auch die Konturen und das Volumen der Lippen.
Die Wirkung der nicht-chirurgischen Konturierung hält bis zu zwei Jahre an.
Dies ist jedoch ein ziemlich schwerwiegender Eingriff zur Faltenbeseitigung, der nur von einem professionellen Arzt und nur mit zertifizierten Medikamenten durchgeführt werden sollte. Ein minderwertiger Füller, eine falsch gewählte Dichte oder eine unsachgemäße Injektion unter eine Falte können zum gegenteiligen Effekt führen – dem Auftreten von Unebenheiten und sogar Gewebefibrose oder einer Störung des Gesichtsausdrucks.
Fraktionierte Photothermolyse
Mit der fraktionierten Photothermolyse können Falten jeder Tiefe beseitigt und die Hautelastizität wiederhergestellt werden. Das Verfahren verwendet einen fraktionierten Laser. Sein in kleine Strahlen gebrochener Strahl dringt tief in die Haut ein und schädigt sie punktuell, stimuliert Regenerationsprozesse und aktiviert die Kollagenproduktion.
Aufgrund der Tatsache, dass der Laser in einem bestimmten Schritt arbeitet und nicht das gesamte Gewebe bearbeitet, erfolgt die Genesung sehr schnell.Nach dem Eingriff erscheinen kurzzeitig rote Punkte im Gesicht, es kommt jedoch zu keinem ernsthaften Hitzebrand.
Bereits nach einer Sitzung ist ein ausgeprägter Verjüngungseffekt und das Verschwinden bzw. die Reduzierung von Falten spürbar.
Der Eingriff ist mäßig schmerzhaft und erfordert eine Erholungsphase.
Laserpeeling
Neben der fraktionierten, also gezielten Photothermolyse, wird zur Faltenbekämpfung auch ein allgemeines Laserpeeling eingesetzt, bei dem das gesamte Gesicht gleichmäßig behandelt wird. Es entfernt abgestorbene Zellen Schicht für Schicht, indem es Gewebebereiche verdunstet. Die Einwirkungstiefe kann oberflächlich oder mittelstark sein.
Die Wirkung des Anti-Falten-Verfahrens ähnelt einem Säurepeeling, mit dem Unterschied, dass anstelle von Säure ein Laser zum Peeling verwendet wird.
Mehrere Sitzungen der Laserverjüngung können feine Linien glätten und tiefe Alters- und Mimikfalten reduzieren.
Nach einem mittleren Laserpeeling ist der Schaden jedoch größer als nach einer fraktionierten Einwirkung, sodass eine längere Erholungsphase erforderlich ist.
Um das optimale Verfahren zur Faltenbekämpfung auszuwählen, konsultieren Sie am besten eine Kosmetikerin. Er beurteilt den Zustand der Gesichtshaut und den Allgemeinzustand des Körpers, Indikationen und Kontraindikationen für den Einsatz verschiedener kosmetischer Methoden gegen Falten und empfiehlt die wirksamste und sicherste Methode.
Falten vorbeugen: Ratschläge einer Kosmetikerin
Der Bildung und Vertiefung von Falten kann vorgebeugt werden, indem Sie Ihre Haut richtig pflegen und einige schlechte Gewohnheiten durch gesunde ersetzen.
Pflege, die Ihre Haut jung hält
Eine Pflege, die eine hochwertige Reinigung, Befeuchtung, Pflege der Haut und den Schutz des Gesichts vor ultravioletter Strahlung umfasst, trägt dazu bei, das Auftreten von Falten zu verzögern.
Um alte Zellen zu peelen, empfehlen Kosmetikerinnen die Verwendung von Säuren.
Kosmetikprodukte mit Hyaluronsäure eignen sich besonders gut, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Falten vorzubeugen.
Um die Kollagenproduktion anzuregen und die Fasern zu erhalten, sollten Sie auf Kosmetika mit Retinol, Peptiden und Antioxidantien achten.
Neben der Basispflege – Cremes, die die Gesichtshaut tagsüber schützen und nachts regenerieren – können Sie zur Vorbeugung von Falten zusätzlich Seren mit Wirkstoffkonzentraten verwenden.
Anstatt Kosmetika durch Ausprobieren auszuwählen, ist es besser, einen Termin bei einer Kosmetikerin zu vereinbaren. Er erarbeitet für Sie das optimale Pflegeprogramm und wählt die Produkte aus, die auf die Bedürfnisse Ihrer Haut abgestimmt sind.
Gewohnheiten, die dazu beitragen, das Auftreten von Falten zu verzögern
Ein paar weitere Empfehlungen helfen, die Faltenbildung zu verlangsamen.
- Traum. Zur Regeneration der Gesichtshaut ist es sinnvoll, mindestens 7 Stunden am Tag zu schlafen.
- Wasser. Um die Stoffwechselprozesse der Haut zu aktivieren, müssen Sie ausreichend Wasser trinken – etwa 2 Liter pro Tag.
- Ernährung. Der Aufbau einer gesunden, straffen und faltenfreien Haut erfordert eine ausgewogene Ernährung mit viel Eiweiß, Fettsäuren und Gemüse. Gleichzeitig ist es wichtig, Mehl und Süßigkeiten einzuschränken.
- Trainieren.Für eine gute Durchblutung und Lymphdrainage im Gesichtsbereich ist Bewegung erforderlich. Geeignet sind nicht nur alle sportlichen Aktivitäten, sondern auch Spaziergänge an der frischen Luft.
- Entspannung. Um Falten vorzubeugen, ist es wichtig zu lernen, die Gesichtsmuskulatur zu entspannen. Dabei helfen sowohl der Besuch eines Massagesalons oder einer Selbstmassage als auch psychologische Praxen.
- Ruhig. Um vorzeitiger Hautalterung und Faltenbildung vorzubeugen, ist es ratsam, zu lernen, mit Stress umzugehen und ihn so wenig wie möglich in sein Leben zu lassen.
Durch die richtige Pflege und Änderungen des Lebensstils verbessern Sie die Gesundheit und das Aussehen Ihrer Gesichtshaut und reduzieren die Anzahl der Falten, die in Zukunft auftreten werden.
Vertrauen Sie erfahrenen Kosmetikerinnen, kümmern Sie sich um Ihr Aussehen, melden Sie sich für kosmetische Eingriffe in professionellen Zentren mit qualifizierten Ärzten an.